LIVE Tinh hoa võ Việt - Tập 31: Bộ chỏ kết hợp tấn di chuyển 4 hướng
Tư thế chuẩn bị:
Đứng nghiêm, rút tay về hông và chuẩn bị thực hiện các động tác phối hợp.
Các bước thực hiện:
Bước 1: Bước chân phải vào tư thế Cung tiễn tấn, tay phải chuẩn bị chỏ.
Bước 2: Thực hiện Chỏ số 1 kết hợp bước lên Đinh tấn phải.
Bước 3: Chuyển về Cung tiễn tấn phía sau, thực hiện Chỏ số 2.
Bước 4: Bước lên Đinh tấn ngang, thực hiện Chỏ số 3.
Bước 5: Nhấc chân vào tư thế Trung bình tấn, kết hợp thực hiện Chỏ số 4.
Bước 6: Kết thúc bài tập với tư thế nghiêm.
Được đánh giá cao hơn đối thủ nhưng tuyển Ý gây thất vọng khi thua tan nát 0-3 trước Na Uy ở bảng I, trong khi đó tuyển Bỉ bị Bắc Macedonia cầm hòa 1-1 ở bảng J vòng loại World Cup 2026.
Pickleball tạo sức hút trong cộng đồng không chỉ bởi dễ chơi, cường độ vận động ít mà còn phù hợp với nhiều gia đình có thể tổ chức chơi cùng nhau.
Hevel và Santos đặt mục tiêu giành 3 điểm trước đội tuyển Việt Nam, cho rằng đây là cơ hội tri ân cội nguộn và khẳng định vị thế trong đội hình của tuyển Malaysia.
Dàn người đẹp Hoa hậu Biển Đảo Việt Nam 2025 đang tích cực tập luyện để chuẩn bị thi đấu tại giải pickleball Đài Hà Nội 2025.
Đội tuyển Bỉ gặp nhiều khó khăn và phải chia điểm trước trận hoà 1-1 với Bắc Macedonia, trong khuôn khổ vòng loại World Cup 2026 diễn ra vào sáng 7/6.
Các ngôi sao đội tuyển Anh tham gia World Cup sẽ sử dụng viên thuốc 60 bảng để vượt qua cái nóng ở Mỹ.
0