LIVE Tinh hoa võ Việt - Tập 26: Tổng ôn bộ chém, đấm, gạt
Tổng ôn bộ gạt:
Bài tập giúp luyện tập gạt kết hợp với các bộ tấn cơ bản. Bên cạnh đó, thực hành gạt kết hợp di chuyển tấn 4 hướng, rèn luyện khả năng phòng thủ linh hoạt.
Tổng ôn bộ đấm:
Ôn tập kỹ thuật đấm kết hợp với bộ tấn, cải thiện độ chính xác và uy lực. Kết hợp di chuyển tấn 4 hướng cùng với kỹ thuật đấm, tăng khả năng kiểm soát và phản xạ.
Tổng ôn bộ chém:
Bài tập luyện tập chém kết hợp các tư thế tấn, đảm bảo sự nhịp nhàng và phát lực tối ưu. Thực hành chém kết hợp di chuyển tấn 4 hướng, phát triển kỹ năng ứng dụng trong các tình huống đối kháng.
Được đánh giá cao hơn đối thủ nhưng tuyển Ý gây thất vọng khi thua tan nát 0-3 trước Na Uy ở bảng I, trong khi đó tuyển Bỉ bị Bắc Macedonia cầm hòa 1-1 ở bảng J vòng loại World Cup 2026.
Pickleball tạo sức hút trong cộng đồng không chỉ bởi dễ chơi, cường độ vận động ít mà còn phù hợp với nhiều gia đình có thể tổ chức chơi cùng nhau.
Hevel và Santos đặt mục tiêu giành 3 điểm trước đội tuyển Việt Nam, cho rằng đây là cơ hội tri ân cội nguộn và khẳng định vị thế trong đội hình của tuyển Malaysia.
Dàn người đẹp Hoa hậu Biển Đảo Việt Nam 2025 đang tích cực tập luyện để chuẩn bị thi đấu tại giải pickleball Đài Hà Nội 2025.
Đội tuyển Bỉ gặp nhiều khó khăn và phải chia điểm trước trận hoà 1-1 với Bắc Macedonia, trong khuôn khổ vòng loại World Cup 2026 diễn ra vào sáng 7/6.
Các ngôi sao đội tuyển Anh tham gia World Cup sẽ sử dụng viên thuốc 60 bảng để vượt qua cái nóng ở Mỹ.
0