Tinh hoa võ Việt - Tập 79: Các động tác từ 24-28
Nội dung chính:
Động tác 24: Thực hiện đinh tấn trái kết hợp đấm thẳng tay phải chiếu dọc xuống đất, tay trái thủ che mặt.
Động tác 25: Đá xốc gót chân phải về phía trước, kết hợp tay phải đấm che hạ bộ và tay trái che mặt.
Động tác 26: Đinh tấn phải kết hợp đấm thẳng tay trái chiếu dọc xuống đất, tay phải thủ che mặt.
Động tác 27: Đá xốc gót chân trái, kết hợp tay trái đấm che hạ bộ và tay phải che mặt.
Động tác 28: Đinh tấn trái kết hợp gạt số 1 tay trái và xỉa thẳng tay phải về phía trước.
Điểm nổi bật của bài tập:
Kết hợp nhịp nhàng giữa các kỹ thuật tấn, đấm, gạt và đá. Tăng cường sức mạnh, sự chính xác và kiểm soát trong từng động tác.
Đội tuyển Anh sẽ có chuyến làm khách trên sân của Andorra trong khuôn khổ bảng K - vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu trong đêm 7/6.
Siêu sao Cristiano Ronaldo rất tự tin về khả năng đoạt chức vô địch UEFA Nations League mùa này của đội tuyển Bồ Đào Nha.
VĐV Đặng Ngọc Xuân Thiện đã xuất sắc mang về tấm huy chương đầu tiên cho Việt Nam tại Giải vô địch thể dục dụng cụ châu Á 2025 ở Hàn Quốc.
Nam Mi - nữ cầu thủ Việt kiều đang từng bước hòa nhập cùng các đồng đội mới, mang khát vọng đóng góp cho quê hương và nữ cầu thủ sinh năm 2003 có mạnh mẽ để thích nghi được với bóng đá nữ Việt Nam.
Đội tuyển bóng đá Việt Nam đã có buổi tập đầu tiên tại Malaysia để chuẩn bị cho cuộc đối đầu quan trọng với chủ nhà ở lượt trận tiếp theo bảng F, Vòng loại cuối Asian Cup 2027.
Alcaraz và Sinner là hai tay vợt bước vào chung kết Giải quần vợt Pháp mở rộng - Roland Garros 2024.
0