Tinh hoa võ Việt - Tập 18: Đấm bật ngược và tấn kết hợp
Kỹ thuật đấm bật ngược:
Là kỹ thuật sử dụng lưng bàn tay để tấn công mục tiêu. Kỹ thuật này đòi hỏi cách phát lực chính xác, sử dụng khuỷu tay làm trục xoay và tạo đòn đánh mạnh mẽ, đúng kỹ thuật.
Phối hợp đấm bật ngược với bộ tấn:
Luyện tập kết hợp đấm bật ngược với các bộ tấn cơ bản: trung bình tấn, đinh tấn và tam giác tấn giúp tăng khả năng kiểm soát và phối hợp nhịp nhàng giữa tay, hông và chân khi thực hiện đòn tấn công.
Đội tuyển Anh đã giành chiến thắng vất vả 1-0 trước Andorra tại lượt trận thứ 3 bảng K, vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu vào rạng sáng ngày 8/6 (giờ Việt Nam).
Chiến thắng trước Hồng Kông - Trung Quốc giúp đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam nhận được 4,36 điểm trên BXH thế giới, tăng 1 bậc và vượt qua bóng chuyền nữ Hy Lạp.
Trận chung kết cúp UEFA Nations League giữa Bồ Đào Nha vs Tây Ban Nha diễn ra lúc 2h00 ngày 9/6/2025 hứa hẹn mang đến bữa tiệc bóng đá đỉnh cao tại Munich.
Thomas Tuchel giận dữ chỉ trích “thái độ và ngôn ngữ cơ thể” của các cầu thủ trong chiến thắng nhạt nhòa 1-0 của Anh trước Andorra, đồng thời gửi thông điệp rõ ràng đến CĐV.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã bước vào hành trình bảo vệ ngôi vương tại AVC Nations Cup vào tối 7/6 tại Nhà thi đấu Đông Anh.
Thời tiết nắng nóng ở Hà Nội vào mùa hè là một thách thức đối với các runner, nhưng không thể khiến cho họ từ bỏ niềm đam mê của mình, miễn là chạy cho đúng cách.
0