Tinh hoa võ Việt - Tập 62: Ôn khóa gỡ ôm trước, ôn ngã sấp và ngã nghiêng
Cùng ôn lại các kỹ thuật quan trọng trong Vovinam, bao gồm:
Khóa gỡ ôm trước có tay: Kỹ thuật phá thế ôm khi đối phương dùng tay khống chế.
Khóa gỡ ôm trước không tay: Cách hóa giải khi bị ôm trực diện mà đối phương không sử dụng tay.
Ngã sấp và Ngã nghiêng: Kỹ thuật ngã cơ bản, giúp bạn tiếp đất an toàn trong tình huống thực chiến.
