Cách giữ ấm cho người già vào mùa đông

Mùa đông tới gần mang theo không khí hanh khô cùng những cơn gió lạnh buốt đã ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của người cao tuổi. Bởi vậy, việc giữ ấm đúng cách vào mùa lạnh hanh khô không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho người già mà còn phòng tránh được các bệnh lý nguy hiểm.

Giữ ấm cơ thể

Mặc đủ ấm luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu. Có thể chọn quần áo cho người cao tuổi được làm từ các chất liệu giữ nhiệt tốt như len, cotton hoặc vải tổng hợp chuyên dụng. Bên cạnh đó, khi ra ngoài cần sử dụng thêm mũ, khăn quàng cổ, tất và găng tay để bảo vệ các vùng cơ thể dễ mất nhiệt.

Mặc đủ ấm luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu đối với chăm sóc sức khoẻ người cao tuổi.

Giữ ấm không gian sống

Để đảm bảo sức khoẻ khi nhiệt độ giảm mạnh về đêm, không gian sống của người cao tuổi cũng cần được duy trì ở nhiệt độ lý tưởng từ khoảng 22-25 độ C. Sử dụng các thiết bị sưởi ấm an toàn và đảm bảo phòng kín gió, nhưng vẫn thông thoáng. Ngoài ra, hãy thường xuyên vệ sinh không gian để ngăn ngừa nấm mốc và vi khuẩn phát triển.

Giữ ấm khi ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người già. Để giữ ấm khi ngủ, hãy sử dụng chăn điện hoặc đệm êm ái và cách nhiệt tốt. Chọn loại đệm phù hợp giúp hỗ trợ xương khớp và bảo vệ sức khỏe. Nệm dành cho người già và cách chọn nằm đệm nào tốt cho sức khỏe sẽ là gợi ý hữu ích cho bạn.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe người già.

Để đảm bảo sức khoẻ cho người thân cũng như tăng độ bền khi sử dụng các loại nệm, bạn nên tham khảo những đại lý hoặc nhà phân phối chính hãng, uy tín như Vua Nệm để được cung cấp sản phẩm chính hãng, rõ nguồn gốc với những chương trình khuyến mãi hấp dẫn và bảo hành uy tín.

Để đảm bảo sức khoẻ cho người thân cũng như tăng độ bền khi sử dụng các loại nệm, bạn nên tham khảo những đại lý hoặc nhà phân phối chính hãng.

Giữ ấm cho người già không chỉ là vấn đề thời tiết mà còn là trách nhiệm của gia đình trong việc chăm sóc sức khỏe. Hãy luôn chú ý đến những giải pháp thiết thực này để người thân của bạn có một mùa đông an lành.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Ca ghép gan đầu tiên từ người hiến chết não tại Bệnh viện Nhi đồng 2 Thành phố Hồ Chí Minh đã thành công, đem lại hy vọng sống cho một bé gái 21 tháng tuổi.

Hàng trăm nghìn người tiêu dùng vì hâm mộ, tin tưởng đã biến mình thành những nạn nhân mà không hề hay biết khi tin vào lời quảng cáo của những người nổi tiếng.

Tháng Tư được xem là thời điểm bùng phát nhiều loại dịch bệnh do thời tiết giao mùa, trong đó có dịch tay chân miệng.

Hiện nay mới là đầu mùa của dịch sốt xuất huyết nên người dân cần chủ động phòng chống tại gia đình và cộng đồng, không để dịch bệnh bùng phát.

Sản phẩm sữa Hofumil Gold Plus được cung ứng trong Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 thuộc danh mục các sản phẩm "sữa giả", do một trong các công ty mà Bộ Công an vừa triệt phá.

Liên quan đến vụ việc gần 600 loại sửa giả vừa bị lực lượng công an phát hiện thu giữ, Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm Hà Nội cho biết đã cấp giấy tiếp nhận bản đăng ký công bố sản phẩm cho 71 sản phẩm là thực phẩm dinh dưỡng.