Tinh hoa võ Việt - Tập 82: Ôn tập hoàn thiện toàn bộ khởi quyền
Cùng ôn tập toàn bộ bài khởi quyền, bao gồm các động tác kỹ thuật cơ bản như gạt, đấm, chém và di chuyển tấn.
Khai quyền:
Các động tác khởi đầu với gạt số 1, đấm thẳng, gạt số 2, chém số 1 và số 2, kết hợp linh hoạt các tư thế tấn.
Các kỹ thuật phối hợp:
Kỹ thuật gạt, chém và đấm kết hợp với trung bình tấn, đinh tấn và các động tác di chuyển nhịp nhàng. Các động tác chỏ (chỏ số 1 và số 2) và đấm móc, đấm múc, được thực hiện với sự kết hợp giữa di chuyển và giữ thăng bằng trong các tư thế tấn.
Hoàn thiện bài quyền:
Luyện tập đầy đủ 35 động tác của bài khởi quyền, từ các đòn đá thẳng, đấm chéo, đấm múc, gạt chém, đến các kỹ thuật chỏ và các bước chuyển tấn liên hoàn.
