Pencak Silat - Võ thuật tự vệ truyền thống của Indonesia
Pencak Silat được biết đến là một môn võ thuật tự vệ truyền thống của Indonesia và lịch sử hình thành của môn võ này cũng trải qua quá trình khá đặc biệt. Trong thời kì Indonesia là thuộc địa của phương Tây, chính quyền cai trị đã nghiêm cấm người dân tập luyện Pencak Silat vì môn võ này bị coi như một vũ khí biểu trưng chống lại ách xâm lược. Tuy nhiên đến thế chiến thứ hai, chính quyền cai trị thời đó là Nhật Bản lại cho phép tự do phát triển văn hoá dân tộc. Điều này mở ra một giai đoạn mới cho sự phát triển tập luyện môn võ Pencak Silat tại Indonesia.
Sau hai thời kì đô hộ, Indonesia thoát khỏi ách thống trị của nước ngoài và hình thành quốc gia độc lập từ đó Pencak Silat đã được phổ biến và phát triển nhanh chóng đặc biệt là khi liên đoàn Pencak Silat Quốc Tế được thành lập.
Theo ngôn ngữ của Indonesia, Pencak có nghĩa là “hệ thống tự vệ”, còn Silat là “phản công”. Pencak chính là kĩ năng sử dụng những thao tác khéo léo, mạnh mẽ và phải rất kiên cường của cơ thể để chống trả quyết liệt các đợt tấn công của đối phương. Để từ đó, sử dụng Silat phản công lại đối thủ. Do đó môn võ Pencak Silat chủ yếu thiên về tự vệ hơn là tấn công.
Kĩ thuật của môn võ này ngoài việc chú trọng việc sử dụng các đòn tay và đòn chân thì còn đặt trọng tâm vào kỹ thuật sử dụng những binh khí như: dao, đao, kiếm, côn, trượng cùng các vũ khí khác không chính thống khác như: dây thừng, khăn, ghế, ám khí. Với tính chất nổi trội hơn về phòng thủ nên Pencak Silat chú trọng rèn luyện các kĩ thuật trên: bàn tay, ngón tay, đầu gối, đầu và bàn chân để có thể thực hiện động tác nhanh nhẹn và cơ động.
Từ lịch sử hình thành cho đến nhiều năm trở lại đây, môn võ Pencak Silat đã trở nên phổ biến với các quốc gia Đông Nam Á trong đó có Việt Nam và Pencak Silat cũng đã trở thành một trong các môn thi đấu chính thức qua nhiều kì SEA Games ở khu vực.
Đội tuyển Anh đã giành chiến thắng vất vả 1-0 trước Andorra tại lượt trận thứ 3 bảng K, vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu vào rạng sáng ngày 8/6 (giờ Việt Nam).
Chiến thắng trước Hồng Kông - Trung Quốc giúp đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam nhận được 4,36 điểm trên BXH thế giới, tăng 1 bậc và vượt qua bóng chuyền nữ Hy Lạp.
Trận chung kết cúp UEFA Nations League giữa Bồ Đào Nha vs Tây Ban Nha diễn ra lúc 2h00 ngày 9/6/2025 hứa hẹn mang đến bữa tiệc bóng đá đỉnh cao tại Munich.
Thomas Tuchel giận dữ chỉ trích “thái độ và ngôn ngữ cơ thể” của các cầu thủ trong chiến thắng nhạt nhòa 1-0 của Anh trước Andorra, đồng thời gửi thông điệp rõ ràng đến CĐV.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã bước vào hành trình bảo vệ ngôi vương tại AVC Nations Cup vào tối 7/6 tại Nhà thi đấu Đông Anh.
Thời tiết nắng nóng ở Hà Nội vào mùa hè là một thách thức đối với các runner, nhưng không thể khiến cho họ từ bỏ niềm đam mê của mình, miễn là chạy cho đúng cách.
0