Pencak Silat - Võ thuật tự vệ truyền thống của Indonesia
Pencak Silat được biết đến là một môn võ thuật tự vệ truyền thống của Indonesia và lịch sử hình thành của môn võ này cũng trải qua quá trình khá đặc biệt. Trong thời kì Indonesia là thuộc địa của phương Tây, chính quyền cai trị đã nghiêm cấm người dân tập luyện Pencak Silat vì môn võ này bị coi như một vũ khí biểu trưng chống lại ách xâm lược. Tuy nhiên đến thế chiến thứ hai, chính quyền cai trị thời đó là Nhật Bản lại cho phép tự do phát triển văn hoá dân tộc. Điều này mở ra một giai đoạn mới cho sự phát triển tập luyện môn võ Pencak Silat tại Indonesia.
Sau hai thời kì đô hộ, Indonesia thoát khỏi ách thống trị của nước ngoài và hình thành quốc gia độc lập từ đó Pencak Silat đã được phổ biến và phát triển nhanh chóng đặc biệt là khi liên đoàn Pencak Silat Quốc Tế được thành lập.

Theo ngôn ngữ của Indonesia, Pencak có nghĩa là “hệ thống tự vệ”, còn Silat là “phản công”. Pencak chính là kĩ năng sử dụng những thao tác khéo léo, mạnh mẽ và phải rất kiên cường của cơ thể để chống trả quyết liệt các đợt tấn công của đối phương. Để từ đó, sử dụng Silat phản công lại đối thủ. Do đó môn võ Pencak Silat chủ yếu thiên về tự vệ hơn là tấn công.

Kĩ thuật của môn võ này ngoài việc chú trọng việc sử dụng các đòn tay và đòn chân thì còn đặt trọng tâm vào kỹ thuật sử dụng những binh khí như: dao, đao, kiếm, côn, trượng cùng các vũ khí khác không chính thống khác như: dây thừng, khăn, ghế, ám khí. Với tính chất nổi trội hơn về phòng thủ nên Pencak Silat chú trọng rèn luyện các kĩ thuật trên: bàn tay, ngón tay, đầu gối, đầu và bàn chân để có thể thực hiện động tác nhanh nhẹn và cơ động.

Từ lịch sử hình thành cho đến nhiều năm trở lại đây, môn võ Pencak Silat đã trở nên phổ biến với các quốc gia Đông Nam Á trong đó có Việt Nam và Pencak Silat cũng đã trở thành một trong các môn thi đấu chính thức qua nhiều kì SEA Games ở khu vực.


Sau khi lần lượt bị loại khỏi Champions League, cúp nhà vua Tây Ban Nha thì đến La Liga, phong độ của thầy trò HLV Diego Simeone cũng không tốt hơn là bao.
HLV Pep Guardiola ca ngợi chiến thắng lớn của Man City trước Everton, nói rằng việc giành vé dự Champions League sẽ là "thành công" cho đội bóng mùa này.
Trận đấu Premier League bị gián đoạn dài và ngôi sao Brighton phải thở oxy sau chấn thương đầu kinh hoàng.
Manchester United nằm trong số các câu lạc bộ quan tâm đến việc ký hợp đồng với ngôi sao Bournemouth Antoine Semenyo - nhưng định giá 70 triệu bảng của Cherries có thể cản trở thương vụ.
Hạt giống số một Carlos Alcaraz lần thứ ba vào chung kết sự kiện ATP 500 tại Barcelona, khi vượt qua Arthur Fils 6-2, 6-4 chiều 19/4.
Bayern Munich bước vào trận đấu với Heidenheim ở vòng 30 Bundesliga với tâm thế không thể khác ngoài chiến thắng để quên nỗi buồn bị loại khỏi tứ kết Champions League.
0