Kỷ lục gia 78 tuổi bộ môn Aqua Yoga

Bà Phạm Thị Ngọc Cầm đã được Tổ chức kỷ lục Việt Nam xác nhận là kỷ lục gia của bộ môn Aqua Yoga ở tuổi 78. Đây trở thành cột mốc, phá bỏ những định kiến về tuổi tác trong rèn luyện thể chất của người Việt Nam.

Ngày 3/12/2024, Tổ chức Guiness Việt Nam xác nhận kỷ lục người cao tuổi nhất có khả năng thực hiện lần lượt 8 tư thế Aqua Yoga nổi trên mặt nước và xoay liên tục dưới nước 80 vòng.

Kỷ lục gia 78 tuổi Phạm Thị Ngọc Cầm.

Ít ai nghĩ rằng, người thực hiện một cách thành thục các tư thế khó nhất của môn Aqua Yoga lại là người phụ nữ đã bước sang tuổi 78, bà Phạm Thị Ngọc Cầm.

Với bà Cầm, luyện tập thể thao đã trở thành nhu cầu không thể thiếu để có được sức khỏe, sự dẻo dai và bền bỉ. Không chỉ rèn luyện sức khỏe cho bản thân, bà Cầm còn lan tỏa lợi ích của Yoga dưới nước tới nhiều người. Cải thiện sức khỏe bằng cách luyện tập thể thao thường xuyên mỗi ngày, con người có thể vượt qua được giới hạn của chính bản thân. Và câu chuyện của kỷ lục gia 78 tuổi Phạm Thị Ngọc Cầm là một ví dụ điển hình.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
user image
user image
User
Ý KIẾN

Làm khách trên sân của Everton, Manchester City hiểu rằng một chiến thắng sẽ là điều giúp họ chen chân vào top 4, qua đó tiến gần hơn đến tấm vé dự Champions League mùa tới.

Để bị dẫn 1-3 ngay đầu hiệp hai, những tưởng đội chủ sân Nou Camp sẽ nhận một thất bại ngay trên sân nhà nhưng họ đã lội ngược dòng đầy ngoạn mục.

Tại trận bán kết 1 giải quần vợt Barcelona mở rộng, Holger Rune đã tỏ ra áp đảo hoàn toàn trong cuộc đối đầu với Karen Khachanov.

HLV thủ môn Lee Won Jae đã đến xem trận đấu của CLB Ninh Bình và thủ môn Văn Lâm. Đây là cơ hội để thủ môn mang hai dòng máu Việt - Nga trở lại đội tuyển Việt Nam.

Được ra sân trước ở vòng 32 La Liga với đầy đủ các trụ cột, thầy trò HLV Hansi Flick rất muốn giành 3 điểm để gây áp lực lên Real Madrid.

Dù gặp bất lợi khi phải làm khách nhưng Miami Heat đã biết cách vượt qua khó khăn để ghi tên vào play-off của NBA năm 2025.