Không nên đánh răng sau khi ăn sáng

(HanoiTV) - Một số người thích đánh răng trước khi ăn sáng trong khi những người khác làm ngay sau khi ăn, vậy điều gì xảy ra nếu bạn đánh răng sau khi ăn sáng?

Không còn nghi ngờ gì nữa, đánh răng là một trong những bước quan trọng nhất trong thói quen vệ sinh răng miệng của bạn. Nhưng nếu làm sai thời điểm, trong một số trường hợp, có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn để giữ cho hàm răng trắng nõn nà và chắc khỏe. Mặc dù bạn có thể cảm thấy muốn hơi thở thơm tho ngay sau khi ăn sáng, nhưng tốt hơn hết bạn nên đánh răng trước khi ăn vào buổi sáng, vì nhiều thức ăn sáng thông thường có thể làm mềm men răng, khiến bạn vô tình làm hỏng men răng.

1. Nó có thể làm hỏng men răng của bạn.

Đánh răng sau khi ăn giúp chống lại vi khuẩn và bảo vệ men răng của bạn khỏi bị hư hại, nhưng trong một số trường hợp, nó có thể hoạt động theo cách khác. Khi bạn ăn hoặc uống thứ gì đó có tính axit, chẳng hạn như nước cam, nước bưởi hoặc nước chanh, axit citric trong những thực phẩm này có thể tạm thời làm mềm men răng và đánh răng ngay sau khi ăn có thể làm yếu men răng.

Nếu bạn thích uống một ly nước cam hoặc thêm một lát chanh vào nước vào bữa sáng, tốt hơn hết bạn không nên đánh răng trong khoảng 30 phút sau đó để tránh làm hỏng men răng. Và nếu bạn không có nhiều thời gian vào buổi sáng, đánh răng trước khi ăn sáng sẽ hợp lý hơn.

2. Nó có thể ảnh hưởng đến màu răng của bạn.

Men răng bảo vệ răng của bạn và mặc dù nó là mô cứng nhất trong cơ thể con người, nhưng đánh răng ngay sau khi ăn có thể làm hỏng răng trong một số trường hợp. Khi men răng không chắc như mong muốn, nó có thể ảnh hưởng đến răng của bạn theo nhiều cách và khiến chúng dễ bị ố vàng hơn.

3. Nó có thể làm cho răng của bạn nhạy cảm hơn.

Nếu bạn đã từng cảm thấy đau nhói đột ngột khi ăn đồ nóng hoặc lạnh, đây có thể là dấu hiệu cho thấy răng của bạn quá nhạy cảm. Tình trạng ê buốt răng có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau, và một trong số đó là do men răng yếu. Vì đánh răng ngay sau khi ăn một số loại thực phẩm có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng, nên tốt hơn hết bạn nên ngăn chặn tác dụng phụ khó chịu này và đánh răng trước khi ăn.

4. Đánh răng trước khi ăn giúp tăng tiết nước bọt.

Đánh răng ngay sau khi thức dậy giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn vào buổi sáng và kích thích tiết nước bọt. Bởi vì nước bọt của bạn có chứa các chất kháng khuẩn, giúp phân hủy thức ăn dễ dàng hơn và tiêu diệt một cách tự nhiên các vi khuẩn có hại gây sâu răng.

Bài viết hay? Hãy đánh giá bài viết
Từ khóa:
user image
user image
User
Ý KIẾN

Tin vào những lời quảng cáo làm đẹp trên các trang mạng xã hội như "phương pháp độc quyền", "không phẫu thuật, không đau và hiệu quả ngay tức thì"…, nhiều người đã phải trả giá bằng sức khỏe, nhan sắc, thậm chí cả tính mạng.

Lại thêm một trường hợp biến chứng sau khi phẫu thuật làm đẹp do không đảm bảo quy trình kiểm soát nhiễm khuẩn. Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC vừa tiếp nhận và điều trị trường hợp bệnh nhân nữ, 42 tuổi nhiễm trùng da mô mềm do vi khuẩn lao không điển hình sau phẫu thuật nâng ngực bằng mỡ tự thân.

Nhiều người đã sử dụng dịch vụ tiêm tế bào gốc với niềm tin về một loại thần dược có thể làm đẹp da, chống lão hóa, thậm chí là trẻ ra và chữa được các loại bệnh nan y. Vậy công nghệ này có thực sự như "thần dược"?

Nắm bắt tâm lý khách hàng mong muốn làm đẹp vừa rẻ, lại nhanh và tiện…, các dịch vụ làm đẹp nở rộ, được quảng cáo bằng những mỹ từ, với hàng loạt ưu đãi hấp dẫn. Không ít chị em tin theo những lời quảng cáo hấp dẫn đó, để rồi gặp phải hàng loạt tai biến. Làm đẹp là một nhu cầu chính đáng, nhưng gặp nạn vì làm đẹp thì thật oan uổng.

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tiếp nhận hai trường hợp vỡ túi nâng ngực, đáng nói các bệnh nhân không triệu chứng và không hề hay biết mình bị vỡ túi ngực.

Hoa bưởi với mùi thơm dịu nhẹ có tác dụng tích cực với hệ hô hấp, mùi hương bưởi giúp giải cảm, thư giãn, giảm stress, giúp tỉnh táo, minh mẫn…. Mặt khác, hoa bưởi chứa hàm lượng cao flavonoid cực kỳ tốt trong việc chống oxy hóa, bảo vệ da, giảm nám, nếp nhăn, sạm da, tàn nhang, giúp da trắng mịn, hồng hào.