Chèo thuyền SUP, môn thể thao hấp dẫn dưới nước
SUP là viết tắt của cụm từ “Stand Up Paddle”, chỉ một môn thể thao dưới nước. Khi tham gia môn thể thao này, người chơi sẽ dùng một tấm ván và một mái chèo chuyên dụng để di chuyển trên mặt nước.
Chèo thuyền SUP đòi hỏi những người chơi phải ưa mạo hiểm, có sức khỏe tốt, khéo léo dùng lực tay để điều khiển ván đi đúng hướng.
Với những người mới chơi SUP, mọi người cần có sức khoẻ tốt và đặc biệt phải biết bơi. Nếu không biết bơi, người chơi nên mặc áo phao để đảm bảo an toàn.
Chị Phạm Thị Hoà - HLV CLB SUP Hà Nội
Chèo thuyền SUP khá giống môn thể thao canoing hay kayak, dẫu vậy, đặc tính nổi bật của SUP là dễ chơi, dễ tập. Người chơi có thể đứng, ngồi, quỳ, thậm chí là nằm khi đã chèo thành thạo và có thể hoạt động tự do trên thuyền cũng như tham gia các trò chơi tập thể.
Trèo lên SUP sẽ là thử thách dành cho những người chơi. Mặc dù ván rất chắc chắn, có dây buộc chân nhưng vẫn không thể tránh khỏi cảm giác tròng trành khi mới bước lên. Người chơi phải cố gắng giữ thăng bằng trên ván. Nếu mới làm quen, bạn có thể chọn tư thế ngồi hay quỳ thay vì đứng như cách chơi truyền thống.
Khi đã ngồi hoặc đứng vững trên SUP và chèo được 5 – 10 phút, bạn sẽ nhận ra rằng, bộ môn này không quá khó như những gì tưởng tượng, nhất là khi đã quen với cảm giác trên mặt nước, bạn sẽ có thể điều khiển ván rẽ trái, phải, đi lùi hoặc quay đầu tùy theo ý thích. Và khi đã cứng tay chèo, bạn có thể tiến ra xa hơn để khám phá Hồ Tây.
Tôi mới tham gia tập luyện bộ môn SUP ở hồ Tây được vài buổi. Trước đây tôi đã từng tham gia nhiều môn thể thao dưới nước ở hồ Tây, tuy nhiên, chèo thuyền SUP mang lại cho tôi một cảm giác mới lạ và thích thú.
Chị Vũ Lệ Thuỷ - Cầu Giấy, Hà Nội
Ngoài thuyền kayak, giờ đây, người Hà Nội còn có thêm thú vui chèo thuyền SUP trong khung cảnh thơ mộng của Hồ Tây.
Chèo thuyền SUP đang là trò chơi mới lạ tại Hà Nội nói chung và hồ Tây nói riêng, là môn thể thao hấp dẫn và được nhiều bạn trẻ yêu thích.
Chi phí cho một lần thuê SUP là 250.000 đồng, không giới hạn thời gian. Ngoài những môn thể thao quen thuộc như chạy bộ hay đạp xe, chèo thuyền SUP trên hồ Tây cũng là một trải nghiệm khá thú vị mà bạn nên thử một lần trong đời.
Thomas Tuchel giận dữ chỉ trích “thái độ và ngôn ngữ cơ thể” của các cầu thủ trong chiến thắng nhạt nhòa 1-0 của Anh trước Andorra, đồng thời gửi thông điệp rõ ràng đến CĐV.
Đội tuyển bóng chuyền nữ Việt Nam đã bước vào hành trình bảo vệ ngôi vương tại AVC Nations Cup vào tối 7/6 tại Nhà thi đấu Đông Anh.
Thời tiết nắng nóng ở Hà Nội vào mùa hè là một thách thức đối với các runner, nhưng không thể khiến cho họ từ bỏ niềm đam mê của mình, miễn là chạy cho đúng cách.
Coco Gauff đã trả thành công món nợ sau thất bại trước Aryna Sabalenka để có lần đầu vô địch Roland Garros.
Đội tuyển Anh sẽ có chuyến làm khách trên sân của Andorra trong khuôn khổ bảng K - vòng loại World Cup 2026 khu vực châu Âu trong đêm 7/6.
Siêu sao Cristiano Ronaldo rất tự tin về khả năng đoạt chức vô địch UEFA Nations League mùa này của đội tuyển Bồ Đào Nha.
0